[問安] 小小兵

晚安。終於又過完一週，雖然這個週末還是有一些工作得完成，但是，早點處理總是比較好的，不喜歡把事情壓到最後才做。今天早上帶學生去公園，剛好看到有類似這個的器材，就想說做看看….. http://i.imgur.com/NoDB921.jpg

結果我的媽呀！！！我才做了三下，胸肌整個感覺要撕裂…… 真的太久沒練了吧～痛死我了～～所以我決定晚上要再試試看伏地挺身能做幾下？肌肉真的是用進廢退～ Q_Q 昨晚換了手錶的錶面，覺得超可愛的。 http://i.imgur.com/0hKiFlX.jpg

來～跟我一起唱！ http://youtu.be/p2irODHUwUg

剛才準備完明天的早餐，休息一下。隨緣徵閒聊。推文站內都好。：） --

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1^F推 cactus99: 那我等下也要做伏地挺身～八下做三組好了 07/30 21:22

2^F→ moriselena: 好唷～～但是我怕我做不了那麼多下 XD 07/30 21:25

3^F推 cactus99: 我晚點到家試試～再跟莎說～ 07/30 21:26

4^F→ moriselena: 好～～～那我先來做看看。 07/30 21:26

5^F推 isupp: 莎莎，乒乒乒乓乓乓乒乒乒乓乓乓～ 07/30 21:28

6^F→ moriselena: XDDD 為什麼一直乒乓 07/30 21:29

7^F→ manqing: 我的watch整個塵封……沒出門都沒在用xD 07/30 21:29

8^F推 moso23: 那我等下也要做伏地挺身～ 07/30 21:33

9^F→ moso23: 八十下做三百組好了 07/30 21:33

10^F→ moriselena: 曼曼我是戴習慣了。我很需要手錶。我之前都是戴鋼 07/30 21:39

11^F→ moriselena: 錶。 07/30 21:39

12^F→ moriselena: 哈哈哈 moso 三百組做完可能要去看醫生唷！ 07/30 21:40

13^F推 lsp1201: 話說… 我想騎腳踏車被阻止了… XDDD 07/30 21:44

14^F推 isupp: 莎莎，因為我剛看完比賽～ 07/30 21:45

15^F→ isupp: 莎莎，你最近買了什麼，分享分享～ 07/30 21:46

16^F→ moriselena: 玥你剛打完疫苗，可不可以乖一點！ 07/30 21:54

17^F→ moriselena: 愛夏我最近就很迷 MLB的老花款….. 買了襯衫、帽子和 07/30 21:55

18^F→ moriselena: 幾件T shirt 07/30 21:55

19^F→ isupp: 莎莎，到貨了嘛，想看～ 07/30 22:10

20^F→ lsp1201: @@+ 07/30 22:11

21^F→ moriselena: 到貨很久啦～這幾天照片都出現了啊～ XD 07/30 22:12

22^F→ moriselena: 玥你那什麼表情！ 07/30 22:12

23^F→ hsing30: 可愛!!!!!! 07/30 22:16

24^F→ moriselena: 30 小小兵就是可愛！ 07/30 22:21

25^F推 isupp: 哎呀呀，我完全沒注意到～ 07/30 22:28

26^F→ lsp1201: 我要去加班半小時，然後去買鹹酥雞… XD 07/30 22:37

27^F→ moriselena: 先不要吃鹹酥雞啦…. 你真的是耳朵很硬 07/30 22:38

28^F推 cactus99: 我今天吃雞排喔！嘿嘿嘿嘿 07/30 22:48

29^F推 lsp1201: 不能運動也不能吃… (嗚咽 (╥﹏╥) 07/30 22:50

30^F推 cactus99: 然後我剛剛花4分鐘才做完…第三組還有點落漆 Q_Q 弱爆 07/30 22:52

31^F推 klarinett: 這不是助行器嗎?(誤 07/30 22:53

32^F推 lsp1201: 99吃雞排某糾… >＂< 07/30 22:56

33^F→ moriselena: K拔是雙槓撐體訓練器啦！ 07/30 22:59

34^F→ moriselena: 玥可以吃但不要吃炸的比較好 07/30 23:00

35^F→ moriselena: 99 你很強了我第一組做十下，胸肌整個撕裂的痛～ XDD 07/30 23:00

36^F→ moriselena: D 07/30 23:00

37^F推 jrnb: 我已經退化到做跪姿了QQ 07/31 01:37

XD 但是有動就很好 ※ 編輯: moriselena (36.227.191.210 臺灣), 07/31/2021 14:14:07