[問安] 身心療癒日

當工作中遇到糟糕的人和事時，就要好好安排可以療癒身心的活動。還是要Jason Mraz http://youtu.be/4uhaj-lddjI

晚安。連假的第一天，安排了按摩、油畫課、重訓課。晚餐，弄了燒烤和老弟一起吃。今天買到了四片裝的日式烤麻糬！有附煉乳～兩個人吃剛剛好～好久沒吃了，好開心！ http://i.imgur.com/yFT5oM9.jpg

吃飽後到健身房燃燒100分鐘！重訓練胸和三頭 + 有氧～下午去上了第二堂的油畫課。畫畫真的好紓壓～～明天打算讀韓文和追劇！ --

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1^F推 dreamcomes: 連烤肉都很養生，假日很充實09/18 23:37

2^F→ dreamcomes: 我都在放空呢09/18 23:37

3^F推 lsp1201: 一放假就開始吃… XDDD09/18 23:38

4^F→ moriselena: 夢夢這樣烤肉算很養生嗎？有香腸和麻糬耶！09/18 23:39

5^F推 fastfu: 太充實ㄌ809/18 23:39

6^F→ moriselena: 我就安排我喜歡的事啊～～09/18 23:39

7^F推 ryo923: 棒棒噠09/18 23:39

8^F→ moriselena: 玥吃！哪次不吃！09/18 23:40

9^F→ moriselena: fastfu 哈哈都是會讓我開心的事啊～09/18 23:41

10^F→ moriselena: ryo 真的～～有時間能做這些事蠻好的09/18 23:42

11^F推 lisawind: 我廢了一天…09/18 23:49

12^F→ moriselena: 麗莎耍廢是超棒的事！09/18 23:52

13^F推 fastfu: 鐵莎好棒，我假日只想玩樂放空09/18 23:52

14^F→ moriselena: fastfu 其實畫畫也是休閒活動啊～09/19 00:00

15^F推 puki6789: 好好享受假期09/19 00:02

16^F→ moriselena: 小希也是唷！09/19 00:22

17^F→ isupp: 莎莎，我也想吃烤肉～09/19 00:22

18^F→ moriselena: 哈哈哈愛夏只是在家小小烤一下而已09/19 00:25

19^F推 huntersp: 我練胸加背就花了一小時40分09/19 00:27

20^F推 isupp: 莎莎，明天追哪部？？白天不外出走走嘛～09/19 00:33

21^F→ sardine: 好充實09/19 00:37

22^F→ moriselena: 史匹我胸是練了大概45分鐘三頭只有15分鐘 09/19 00:39

23^F→ moriselena: 有氧40分鐘 09/19 00:39

24^F→ moriselena: 愛夏我要把機智最後一集看完接下來應該是看德魯納酒 09/19 00:40

25^F→ moriselena: 店 09/19 00:40

26^F→ moriselena: 沙丁我其實覺得還好啦～～ 09/19 00:41

27^F推 isupp: 莎莎，我沒電了準備關機躺平，晚安囉～ 09/19 00:44

28^F→ moriselena: 愛夏晚安 09/19 00:45

29^F推 oilcc: 油畫好美喔！！ 09/19 00:47

謝謝 CC 還有一部分還沒畫完，下週續畫～：）

30^F推 MCBOBSON: 很棒的假日09/19 02:09

:) 希望明天也可以一樣過得很開心！

31^F推 with13kimo: 太讚了 09/19 09:21

謝謝 :) ※ 編輯: moriselena (42.73.106.84 臺灣), 09/19/2021 15:19:35

32^F→ jrnb: 羨慕莎莎的自由自在 09/21 15:53