1F→ : 熟能生巧啦~~~你已經很巧了^^b 01/16 20:02
2F推 : 我有一陣子也很著迷切水果花xD 01/16 20:03
3F推 : 蘋果塔？ 01/16 20:03
4F推 : 期待看到成品，刀工超厲害 01/16 20:04
5F推 : 坐等出爐 01/16 20:05
6F推 : 我有看YouTube做過玫瑰蘋果派～看起來真的很漂亮 ｂ（ 01/16 20:06
7F→ : ▔▽▔）ｄ 01/16 20:06
8F→ : 分喔！ 01/16 20:06
9F推 : 標題我以為在說我嗚嗚嗚 01/16 20:07
10F推 : 樓上別哭 其實是在說我 01/16 20:08
11F→ : 標題一定不是說我，因為我是很醜 01/16 20:09
12F→ : 讚讚～看就覺得會超好吃的 01/16 20:09
13F→ : 是蘋果派，內餡是我自己熬煮的焦糖蘋果醬 01/16 20:11
14F→ : 看影片好像很簡單自己捲有夠難= = 01/16 20:11
15F推 : 看起來蠻不錯的呀 01/16 20:12
16F推 : 想吃～～（流口水 01/16 20:13
17F推 : 汪踢第一甜點師 可以嫁了XD 01/16 20:15
18F→ : 想太多啦 太醜嫁不掉~ 01/16 20:17
20F→ : 捲 01/16 20:17
21F→ : 這樣我都不敢PO成品惹= = 01/16 20:18
22F→ : 早知道就繼續烤成鄉村派惹~ 01/16 20:18
23F推 : 開司，心花朵朵開呦～ 01/16 20:20
24F推 : 成品私我！ 01/16 20:20
25F推 : 看到這標題 我就很放心 拉椅子坐惹 QQ 01/16 20:22
26F→ : 是怒氣沖沖~ 01/16 20:23
27F→ : 成品等等會PO= = 01/16 20:23
28F→ : 啥意思= = 度啦 窩就醜= = 01/16 20:23
29F→ : 哈哈哈，我在誠品等成品～ 01/16 20:28
30F推 : 開司很可愛啊 01/16 20:28
31F→ : 好厲害!!!!! 01/16 20:30
32F→ : 可愛還是沒人要QQ 01/16 20:31
33F→ : 你看曼曼的她的花才是花 01/16 20:31
34F→ : 開司，安啦，今年才過17天而已，還有348天 01/16 20:32
35F→ : 你真貼心= = 01/16 20:32
36F推 : 開司你的才美！！期待烤出來的樣子！ 01/16 20:32
37F推 : 你才幾歲，我都37了==還不是自己帶著小孩== 01/16 20:35
38F→ : 別急啦開司 01/16 20:36
39F→ : 我的花歪七扭八不能比啦 01/16 20:36
40F→ : 我喔~要29了唷~~~ 01/16 20:36
41F→ : 唔....林爸比我還大呢! 01/16 20:36
42F推 : 看起來很美啊 01/16 20:41
43F推 : 我老了XD，什麼都不期不待了 01/16 20:42
44F→ : 至少林爸還有帥 帥可以當飯吃的 01/16 20:44
45F推 : 那都是照騙啦，現實的我全身散發台客氣息XD 01/16 20:45
46F→ : 我可是肥宅氣息~ 01/16 20:47
47F推 : 開司 你哪裡肥........ 01/16 20:56
48F→ : 我最近才叫肥宅，想要增肌，最近天天都在爆熱量的狀態 01/16 20:57
49F→ : 其實我也多了兩公斤~ 01/16 21:00
50F→ : 你們這些肌肉型男都滾 肥宅稱號是我的 01/16 21:01
51F推 : 樓上這些都自謙過頭了 (蓋章) 01/16 21:03
52F→ : 好啦 最近都沒跑步 我是感覺有點胖啦 體重也多了2KG~ 01/16 21:04
54F→ : 我腰內肉都生出來了.....兩分鐘刪好了，肥宅是我的稱號 01/16 21:05
55F→ : 你這個叫腰內肉= = 01/16 21:06
56F→ : 林拔 你走開 六塊肌又有胸 是哪裡肥....... 01/16 21:06
57F→ : 看來我也該好好注意一下體脂肪惹~ 01/16 21:07
58F→ : 開司 我們不要理他 他在炫耀 哼哼 01/16 21:07
59F推 : 腰從28到29了..... 01/16 21:07
60F→ : 度度度，炫耀~ 01/16 21:07
61F→ : 我也是29腰，不過我62= = 01/16 21:08
62F→ : ~_~ 可惡 我明天開始減脂 01/16 21:08
63F→ : 我73-74了==.....我才175.... 01/16 21:08
64F→ : 我才170捏= = 01/16 21:09
65F→ : 你們根本是肌肉在重 少在那邊 01/16 21:09
66F推 : 體脂還多的咧，還有快13%== 01/16 21:11
67F→ : 我也是有點肚子啦，等天氣好時會天天跑步= = 01/16 21:12
68F推 : 我不要理你們兩個 (哭著跑走) 01/16 21:12
69F→ : 不哭不哭，跟我運動最簡單惹，啥都不用管~ 01/16 21:13
70F→ : 阿 烤好了 01/16 21:13
71F→ : 我跑步不行，過年前一個星期我應該會輕斷食...不然過年 01/16 21:13
72F→ : 很可怕... 01/16 21:13
73F推 : 好天氣跑大湖啊 01/16 21:15
74F推 : 啥都不用管是什麼意思? 01/16 21:15
75F→ : 林拔 過年前先斷? 不是吃夠本再來減嗎? 01/16 21:16
76F→ : 好啦 我要PO我的最後一篇文惹 01/16 21:19
77F推 : 林拔照片收太快了吧 99沒上車啊 01/16 21:31
78F推 : 可惡都沒看到 01/16 22:22
79F→ : 蝦 你們兩個是來看帥哥的喔QQ 01/16 22:27
80F→ : 跟我運動 就是不用在意飲食體脂肪啥的 01/16 22:28
81F→ : 只要想挑戰的有達成就好~ 01/16 22:28
82F推 : 我的目標挑戰就是體脂肪欸 XD 戰勝體脂肪？ 01/16 22:31
83F→ : 帥勾 就是要看啊 跟正妹一樣的 01/16 22:31
84F→ : 我是挑戰一個動作，挑戰完就差不多啦~ 01/16 22:31
85F推 : 你挑戰的動作我做不來啊～ 我喜歡重量的進步 01/16 22:38
86F推 : 什麼動作～求示範～ 01/16 22:39
87F→ : 你去搜尋前水平~ 01/16 22:47
88F→ : 好莎莎，第一步總是最難的~ 01/16 22:47
89F→ : 我水平躺可以啦～ 01/16 22:50
90F推 : 開司 你那個挑戰如果我可以 我就去玩街健了 01/16 22:52
91F→ : 何必在健身房扛鐵 舉重 01/16 22:53
92F→ : 練這個動作 算是對身體有全新的認識 01/16 22:54
93F→ : Q_Q （跑走） 01/16 22:54
94F→ : 我不屬於街建 只是買菜前 去運動中心玩玩 01/16 22:54
95F→ : 跑步前 在公園拉個幾下單槓 01/16 22:54
96F→ : 什麼認識？ 你原本和自己的身體不熟嗎？ 01/16 22:55
97F→ : 看你啦 這動作原則上 練到的地方 很多~ 01/16 22:55
98F→ : 莎 來我這邊 這邊安全 01/16 22:55
99F→ : 有些出力的方式要遇到才知道 01/16 22:55
100F推 : 我查了 這個動作肥宅我完全無法!!! 01/16 22:56
101F→ : 等到我臂力夠核心夠強時再試 我腰有舊傷 01/16 22:56
102F→ : 其實這個動作最吃的是肩膀跟握力其次才是手臂跟背 01/16 22:57
103F→ : 好啦 其時我剛拉單槓時只能拉一下 01/16 22:58
104F→ : 前水平時 則是腿抬不上去= = 01/16 22:58
105F推 : 肚子的核心需要加強～ 01/16 23:00
106F→ : 更大的是我不懂得正確的出力方式 01/16 23:02
107F→ : 我也不懂，還是你要我前男友電話嗎？ 01/16 23:07
108F→ : 我要他電話幹嘛= = 01/16 23:08
109F→ : 現在我已經懂了，正在練~ 01/16 23:08
110F→ : 跟他討論啊 哈哈哈哈 他貌似會 01/16 23:10
111F→ : 有試過先晃上去 然後維持嗎？ 01/16 23:11
112F→ : 目前我在這階段 01/16 23:13
114F推 : 開司就是帥!! 01/16 23:15
115F→ : K爸你才帥ㄅ 01/16 23:16
116F→ : 我是肥(抖肥肉 01/16 23:16
117F→ : 肥又沒關係，尼老婆欣賞就好~ 01/16 23:17
118F推 : 她是沒嫌過我肥啦XD 01/16 23:19
119F→ : 開司為什麼放別人圖咧～ 01/16 23:20
120F→ : 好啦你們都先吃20盤壽司 跟我一樣肥 01/16 23:20
121F→ : 分 01/16 23:21
122F推 : 99 我不吃生冷XD 01/16 23:21
123F→ : 因為沒人替我拍照囉~ 01/16 23:23
124F→ : 珍奶很冷啊～ 01/16 23:23
125F→ : 對嘛 沒嫌你肥就好啦~ 01/16 23:23