[問安] 早餐

看板 Wanted

作者 sardine

時間 2020/09/28 07:23:50

留言 25則留言，12人參與討論

推噓 8 ( 8推 0噓 17→ )

討論串 186

早安今天吃咖喱豬排堡+摩斯雞塊 http://i.imgur.com/iduwZu6.jpg

摩斯的冰塊哥你是不是有點太巨了 http://i.imgur.com/gFjsbK4.jpg

早安開始用早餐制約早起斷食拜拜不知要付出多少肉肉的代價早上聽魏嘉瑩/魏如昀 - 相見妳 http://youtu.be/hNm-Cm7C4sM

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.153.142 (臺灣) ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1601249032.A.F29.html

1^F推 akane2005: 原來之前有在斷食哦 09/28 07:29

2^F→ sardine: 我ㄧ直都在186耶 09/28 07:33

3^F推 ryo923: 讚讚讚，辛苦了 09/28 07:36

4^F→ sardine: 早安早安，不辛苦啦，還比較省錢 09/28 07:39

5^F→ flykiss: 186.....不是168，猛 09/28 07:45

6^F→ sardine: 飛吻媽早安晚上我喜歡6點前早點吃就可以早點睡? 09/28 07:54

7^F推 panqqzhu: 真的是很厲害誒XD 09/28 08:24

8^F→ sardine: 布丁早安 InBody說我還要再減10kg脂肪已哭 09/28 08:34

9^F推 chanjack: 巨巨沙丁 09/28 08:40

10^F→ sardine: 我是肉腳完全不巨阿解渴早 09/28 08:45

11^F推 Tenno081: 那就跟我一樣地瓜+優酪乳吧 09/28 08:52

12^F→ sardine: 早安開司我不能喝優酪乳會落賽XD 09/28 08:58

13^F→ gn01264418: 沙丁魚那是冰塊家族～[]~(▔▽▔)~* 09/28 09:03

14^F→ sardine: 小龜早安我附註了少冰店員還真的只給我一塊XD 09/28 09:07

15^F推 keren0123: 試過168一個月我看不到效果... 09/28 09:15

16^F→ sardine: keren0123要搭配運動唷剩的兩餐也還是要節制 09/28 09:21

17^F→ sardine: 我在頭幾個月效果滿好的 09/28 09:22

18^F→ Amiaokay: 我也是耶，可我覺得普通 09/28 09:27

19^F推 hydelarclove: 我前面幾個月效果也很好欸~後來有搭配重訓 09/28 09:31

20^F→ sardine: 阿毛早安斷食可能只對體脂超高的人比較有用XD 09/28 09:33

21^F→ sardine: 阿雅早安 (握手我靠有氧比較多 09/28 09:34

22^F→ ryo923: 我10月中也要去量了，續約送免費量一次 09/28 09:55

23^F→ sardine: 健身房不是會員免費量唷? 09/28 10:01

24^F推 s2500205: 我早上只會喝蛋白粉套咖啡(･`ω･′) 09/28 10:22

25^F→ sardine: 早安金旺 09/28 10:28

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52	[問安] 早餐	chanjack	2018/06/10 10:13:55
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6	[問安] 早餐	swt24090	2018/09/19 10:52:40
8	[問安] 早餐	rnoew	2018/09/23 09:36:29
29	[問安] 早餐	angelpudding	2018/10/09 10:57:52
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58	[問安] 早餐	joka1630	2018/12/23 11:41:26
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13	[問安] 早餐	chanjack	2019/01/26 10:32:11
19	[問安] 早餐	kikirara	2019/02/06 08:23:52
5	[問安] 早餐	wayshih	2019/02/15 07:19:30
8	[問安] 早餐	lv05	2019/02/21 08:22:17
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50	[問安] 早餐	aa78216	2019/02/27 08:41:50
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1	[問安] 早餐	lv05	2019/04/06 10:01:38
0	[問安] 早餐	lv05	2019/04/14 08:04:44
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7	[問安] 早餐	tom082626	2019/08/01 08:46:49
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7	[問安] 早餐	swt24090	2019/09/12 09:17:29
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4	[問安] 早餐	mysterywind	2019/10/16 11:33:30
2	[問安] 早餐	xavierxioser	2019/10/20 07:35:35
1	[問安] 早餐	dollymini	2019/10/27 08:39:37
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2	[問安] 早餐	fangwu0418	2019/11/20 05:21:00
2	[問安] 早餐	lv05	2019/11/28 06:49:37
11	[問安] 早餐	ru8ru878	2019/12/01 09:40:38
4	[問安] 早餐	littleyuna	2019/12/15 08:23:48
0	[問安] 早餐	rokey	2019/12/20 11:54:52
7	[問安] 早餐	nananayu	2019/12/23 08:31:56
15	[問安] 早餐	oilcc	2020/01/03 09:24:07
0	[問安] 早餐	aa781026	2020/01/08 07:23:11
6	[問安] 早餐	yulinglin	2020/02/20 09:20:20
10	[問安] 早餐	chanjack	2020/02/23 09:18:35
1	[問安] 早餐	LikeMountain	2020/03/19 06:31:33
27	[問安] 早餐	dollymini	2020/03/22 09:02:35
11	[問安] 早餐	chanjack	2020/03/22 10:23:06
3	[問安] 早餐	adolwu	2020/04/10 08:32:05
0	[問安] 早餐	hopa	2020/04/12 08:07:01
18	[問安] 早餐	chanjack	2020/04/12 09:19:22
1	[問安] 早餐	lv05	2020/04/21 07:43:39
39	[問安] 早餐	dollymini	2020/04/22 07:46:54
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10	[問安] 早餐	sungress	2020/05/04 10:27:48
1	[問安] 早餐	ktmting	2020/05/16 07:43:51
5	[問安] 早餐	lv05	2020/05/27 07:44:49
27	[問安] 早餐	zn0606	2020/06/10 10:09:41
18	[問安] 早餐	chanjack	2020/06/13 08:09:14
27	[問安] 早餐	chanjack	2020/06/14 09:45:56
12	[問安] 早餐	morrisa	2020/06/22 21:37:59
12	[問安] 早餐	lv05	2020/06/24 07:42:19
16	[問安] 早餐	Tenno081	2020/06/26 09:19:36
24	[問安] 早餐	lsp1201	2020/07/02 08:30:06
23	[問安] 早餐	flykiss	2020/07/18 09:51:19
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19	[問安] 早餐	awei0913	2020/07/24 10:00:17
21	[問安] 早餐	Erizabesu	2020/07/25 07:45:52
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34	[問安] 早餐	kathyyya	2020/08/13 11:37:22
68	[問安] 早餐	mary74	2020/08/20 08:28:12
18	[問安] 早餐	klarinett	2020/09/12 21:57:18
20	[問安] 早餐	chanjack	2020/09/13 09:41:40
10	[問安] 早餐	playkill	2020/09/15 10:58:03
4	[問安] 早餐	kola0801	2020/09/23 11:03:54
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2	[問安] 早餐	morrisa	2020/09/26 07:30:59
25	>> [問安] 早餐	sardine	2020/09/28 07:23:50