richard67的推文，共35則

[閒聊] 2016/06/01 盤後閒聊 推 繼續熱下去，會不會又有限電危機 None 06/01 15:36
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 推 WG最適合純自主訓練,且確定穩定不會有半途退出的問題 None 06/01 12:25
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 → 的人，最划算 None 06/01 12:26
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 推 如果988一個月,平均去20次以上,有器材多,又有spa烤箱, None 06/01 12:27
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 → 超划算 None 06/01 12:28
[問題] 竹北健工？竹市美金豪？ → 要練健美健力等，才需要找教練一對一修正，也要找對 None 05/31 17:57
[討論]world gym 世界健身 的優點? 推 我都6：00一早去，或晚上10：00後去，沒人推銷過 None 04/25 14:52
[情報] 環球世博店月底即將結束營業!! → 第一個收掉。 None 06/03 00:55
[問題] 是不是真的都不推薦World Gym啊？ 推 找人家剩一年多的會員轉讓來頂，試試看 None 05/10 07:41
[閒聊] 2016/06/06 盤後閒聊 推 說好的百億月營，破百元勒! None 06/06 15:33
[閒聊] 2016/06/06 盤後閒聊 推 宏達電五月營收創今年新高，較上月大增近兩成 None 06/06 15:50
[閒聊] 2016/06/06 盤後閒聊 → 血紅姨表示倍感欣慰，即將重返農藥 None 06/06 15:51
[閒聊] 2016/06/06 盤後閒聊 推 vive如果也不行了，血紅姨還能玩什麼 None 06/06 16:21
竹北喜來登區各大建案最新成交行情 推 帝苑別說買不起，光是管理費就很吃力 None 06/04 01:34
Re: [問題] 是不是真的都不推薦World Gym啊？ 推 不贊同一樓，殺價跟真心想要健身，完全不相干 None 05/11 08:49
Re: [問題] 是不是真的都不推薦World Gym啊？ → 殺價兩千到一千的人，之後好好幾乎每天去練也是有 None 05/11 08:50
Re: [問題] 是不是真的都不推薦World Gym啊？ → 不殺價直接付兩千，去沒幾次就荒廢也是有，不相干阿 None 05/11 08:51
Re: [問題] 是不是真的都不推薦World Gym啊？ → 可能經濟能力很好才覺得不用殺，可以殺何必不殺 None 05/11 08:52
[問題] 為什麼上完課後體重體脂會這樣... → 長出來，結果多出來的蛋白質變成多出的熱量就變脂肪了 None 06/22 13:39
[其他] 105年06月13日三大法人買賣金額統計表 推 怪不得外資機構一家一家撤走 None 06/13 15:09
[其他] 105年06月13日三大法人買賣金額統計表 → 台股太坑外豬了 None 06/13 15:10
[問題] 我真的很想要減脂... 推 感覺這半年重訓還是有長肌肉但包在頑固脂肪裡 None 06/22 14:00
[問題] 我真的很想要減脂... → 我也是重訓三個月體重都沒降的95kg大肚胖子 None 06/22 14:01
[問題] 我真的很想要減脂... → 不過我是沒刻意飲食控制，只是腰圍有逐漸縮 None 06/22 14:02
[問題] 我真的很想要減脂... 推 減脂增肌很難同時進行，建議您先減脂，有氧調高 None 06/22 14:07
[問題] 我真的很想要減脂... → 重訓先做深蹲核心，先不頻繁練手，胸，偶爾練即可 None 06/22 14:08
[問題] 我真的很想要減脂... 推 可以跑就練跑半馬，週跑量破50k,覺對降很快 None 06/22 14:09
[問題] 嘉義推薦的健身房? 推 24+器材好少，歐格瑪較好 None 06/27 08:41
[閒聊] 2016/06/30 盤中閒聊 推 組個VR燒錢聯盟也算利多？ None 06/30 10:26
Re: [問題] 該加入萵苣嗎？ → 去個4～5次，簡直超值(不買教練課) None 07/06 10:19
Re: [問題] 該加入萵苣嗎？ → 收，只能信用卡月扣 None 07/06 10:56
[問題] 沒健身日可以喝乳清嗎？ 推 如果是骨瘦如柴想要標準的體重儀態就多多喝 None 07/01 00:56
[問題] 沒健身日可以喝乳清嗎？ → 如果是已經超標 BMI要減肥的，蛋白質靠一般食物攝取即 None 07/01 00:57
[問題] 沒健身日可以喝乳清嗎？ → 對本身新陳代謝就不是很好，容易囤積的人來說 None 07/01 00:59
[閒聊] 小而精巧的homegym打造 推 跑步機等於一台小汽車了，訓練椅等於小機車了@@ None 07/15 13:07
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