lingray的推文,共180則

Re: [心得] GOT S06E06 劇情推展好快(雷) 便當俱全 None 05/31 02:26
[問題] 練完腿各位是怎麼回家的? call正咩來載啊 None 05/31 22:55
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 給某m,要談合約就必須拿法條出來講,很明顯你一無所知, None 06/02 01:34
Re: [心得] 板橋WG 健身工廠 anytime會費及參觀心得 就別再秀下限了,即使你真不是工讀生也會被看成工讀生XD None 06/02 01:35
[問題] 想請問力量訓練裡的bill starr 請問樓上,神經系統是怎麼耗損的? None 05/31 22:22
[問題] 想請問力量訓練裡的bill starr 說肌肉是纖維會斷裂、輕微的發炎反應等等 None 05/31 23:14
[問題] 用優酪乳替代冷飲? 大概是9.2%吧 None 05/31 22:23
[問題] 用優酪乳替代冷飲? 自己做優格啊,加水稀釋就是優酪乳 None 06/01 03:17
頸椎間盤突出 喬一喬骨頭的確會歸位啦,只是通常會再跑掉而已XD None 05/31 22:25
頸椎間盤突出 專長是脊椎,但是超級難排隊,要等很久XD None 06/01 02:31
Re: [問題] 如何減小跑跑步機的聲音? 就很吵。光是腳掌接觸的介質就不同,根本是兩回事 None 05/31 22:59
Re: [問題] 如何減小跑跑步機的聲音? 重速度越快越吵,難道你所謂的技術可以超越物理定律嗎? None 05/30 21:17
Re: [新聞] 好噁!國軍水壺超過25年未換 退伍續留給阿兵哥用 沒錯啦,一洗就褪色迷彩變白色而已XD None 06/02 02:17
Re: [新聞] 好噁!國軍水壺超過25年未換 退伍續留給阿兵哥用 值觀啊........ None 06/02 03:03
[新聞] 李翔宙:退輔會不能廢 None 06/02 02:24
[新聞] 陸戰隊虎斑迷彩復活 國防部:2018年換發 迷彩服舒適 None 06/02 02:26
[問題] 關於使用雙槓練下腹 那根本不是練下腹,也沒有『練下腹』這種事情 None 04/25 00:17
[經驗] 叔叔的老婆 :男生看完色色的東西後都天不怕地不怕 是因為進入聖人模式 None 04/10 12:37
[經驗] 叔叔的老婆 :神鬼辟易 遇飄則殺 所以啥都不怕這樣嗎XD None 04/10 12:38
[討論] 九淺一深是豪洨的? 九淺一深是騙處男的鬼話,行家都知道大力衝撞才是王道 None 06/02 06:48
Re: [討論] 九淺一深是豪洨的? 我相信你的手很強壯 None 06/02 10:16
Re: [討論] 九淺一深是豪洨的? 你要這樣說也行啊XDD None 06/02 22:19
[問題] 體脂降不下來 一起增加的喔XD None 05/08 21:29
Re: [新聞] 美:解放軍32枚導彈就可打爆神盾艦 真有趣,百萬漁船幹光第七艦隊XD None 06/04 02:34
Re: [問卦] 日本帝國二戰時會對付不了"蔣軍" 蘇聯紅軍是二戰軍紀最差的,屎蛆連這個都不知道XD None 04/06 20:35
Re: [問卦] 日本帝國二戰時會對付不了"蔣軍" 講德軍的大概連SS與國防軍的差別都不知道,沒看過華爾奇 None 04/06 20:44
Re: [問卦] 日本帝國二戰時會對付不了"蔣軍" 麗雅嗎?阿湯哥都演給你看了還那麼無知,真可憐 None 04/06 20:45
Re: [問卦] 機師是男人最爽的職業嗎? 台灣培訓副駕駛起薪80k很久了好嗎?某樓自己做點功課吧 None 04/02 07:19
[新聞] 《美國隊長3》又一個新預告 蟻人出現啦! 女巫怎會跟幻視敵對??不是她老公嗎?? None 02/09 07:33
身高190走去荷蘭玩會覺得自己很矮嗎? 荷蘭成年男性平均是185好嗎?女性不知道,推論是矮12公分 None 04/01 10:25
[問題] 身邊健身狂朋友對慢跑很鄙視嗎 HIIT降低受傷機率 本日最好笑XDDDD None 05/06 08:53
[問題] 身邊健身狂朋友對慢跑很鄙視嗎 一周一次HIIT比每天跑30分有效?比美國仙丹還猛啊~~~ None 05/06 11:23
[難過] 遇到變態 哪裡的河濱呢? None 04/29 21:26
Fw: [心情]為什麼讀書這麼累 :看完想去上吊了....= = None 11/03 11:26
[海陸] 龍泉海軍陸戰隊北營新訓心得 最好是二戰武器齁,啥武器是二戰就有的說來聽聽? None 02/01 03:53
[LIVE] 世界十二強 九局上 加拿大 9:8 台灣 爛隊就活該被當成泥巴踩在腳下,哈哈 None 11/12 22:22
[討論] GOT 封臣是用來幹嘛的?? ,Robb的隨從還是佛雷家的人,佛雷出了很大的力量好嗎? None 06/06 18:59
[閒聊] 羞哥還是完全沒反省啊 館長就熊族一枚,身材算好? None 06/06 21:11
Re: [問題]關於使用1985使用時機 這傢伙白痴,捶玻璃自己爆血還搞出事情來惹火燒身XDD None 05/14 20:59
Re: [問卦] 洪醫師親自回文正晶眾人的八卦? 上面那個圖是網襪 不是黑絲 None 03/15 10:04
Re: [閒聊] 身上那部位的肌肉練了最無用 體重對投擲有幫助???? None 05/14 21:07
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 約保護,傭兵沒這待遇,一堆人連這最基本的都搞錯 None 06/06 20:39
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 希望能借重他的經驗擔任教官什麼的,還要個人意願才行 None 06/06 20:40
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 人進入特戰/特種部隊嗎? None 06/06 20:42
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 而反才是真正腦殘 None 06/06 20:45
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 他願意的話就進特戰甚至簽下去了啊,用點腦袋想吧 None 06/06 21:32
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 戰才能而不違法?說來聽聽嘛 None 06/06 21:52
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 何借重『特種作戰』的才能?不是水電不要搞錯啊 None 06/06 21:55
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 人家早就行動表明沒有意願,有意願還當一般部隊文書兵? None 06/06 21:57
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 戰經驗的人想進特戰,甚至想簽,但是被國軍通通拒絕? None 06/06 22:03
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 有些人真是腦袋裝__,為反而反到這地步,科科 None 06/06 22:04
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 戰被拒絕?特戰不用簽也能進喔 None 06/06 22:17
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 閃就知道了 None 06/06 22:22
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 這種事被批為浪費人才?邏輯在哪裡? None 06/06 22:25
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 自己沒有意願貢獻所學?那當個一般部隊文書兵有啥問題? None 06/06 22:46
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 國軍了不是? None 06/06 22:52
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 所以進特戰/特種部隊都不用自願了嗎? None 06/06 22:56
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 軍只要他當普通大頭兵?他自己有這樣說嗎? None 06/06 23:08
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 關係?影片你都看了,你要說他渴望貢獻所長報效國家嗎? None 06/06 23:11
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 咦?從國防部到旅級,哪次鑑測是有依照個人意願的?? None 06/06 23:12
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 睡吧,一點法律概念都沒有(雖然國軍通常也沒啥法律概念啦 None 06/06 23:17
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 多配套措施,何況人家覺得國軍爛爆只想趕快當完早早閃人 None 06/06 23:40
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 誰?當時立法院立法效率很高?修法完人家都退多久了XD None 06/06 23:51
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 勸你別再講了,越講越好笑XDD None 06/06 23:52
Re: [新聞] 林郁方:雜草叢生的軍隊能打仗嗎? 小兵咧 None 06/07 10:54
[問卦] 台灣三大特勤 涼山 夜鷹 陸戰 誰是最強? 維安特勤明明就是陸戰特勤代訓出來的,扯什麼綠扁帽鬼話 None 02/10 23:00
Re: [閒聊] 男生100公尺跑16秒算很強嗎? 去查國內紀錄,10秒9秒比比皆是?? None 06/11 01:04
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 你關於自由跟生命權矛盾說法,本身就很有問題了 None 04/27 22:57
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 大漏洞 None 04/27 22:58
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 種完全否定自由意志的論述,也是非常有問題的 None 04/27 23:00
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 犯罪的研究,可能發生的謬誤,參考一下吧 None 04/27 23:35
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 他犯罪的嚇阻,尤其是當他們有可能殺人卻選擇不殺的時候 None 04/27 23:37
Re: [新聞] 血是怎麼冷卻的:一個隨機殺人犯的世界 樓上,你這種話對推廣廢死而言,只會是阻力而已 None 04/27 23:39
Re: [爆卦] 憲兵違法搜索案一定要刑事追訴 寫的很好啊 戰無令狀搜索的人根本秀下限XD None 03/07 09:08
[問卦] 明朝東廠和西廠誰比較威? 內廠最威 None 02/10 23:27
Re: [好奇] 中國傳說十大妖獸 :推專業認真 None 04/10 03:53
[問題] 有又重訓又長跑的人嗎? 這種基本問題呢XD None 05/06 05:53
[問題] 有又重訓又長跑的人嗎? 你半馬的PB是?平常跑10k均速?半馬均速? None 05/06 06:00
[討論] 有人在傳統的健身院裡面練的嗎? 那裡東西舊,但重點是人很少,沒人搶器材 None 05/10 19:54
Re: [討論] Game Of Thrones S06E08 預告 馬亂的,即使能阻止也非全部吧? None 06/09 20:29
Re: [討論] Game Of Thrones S06E08 預告 泰溫的輸誠必定成為枉然 None 06/09 20:32
[新聞] 神轎轎夫太威猛 根本戶愚呂弟級別 絕對不是肌肉 None 06/15 04:31
Re: [閒聊] 重訓心得?(女生) 樓上 已經無新信件囉 None 06/15 12:29
[問題] 腹肌該如何訓練 PO如果是在家拍的照,有贏槓鈴老師嗎XD None 06/10 22:43
Re: 賣噹勞1+1雙牛堡算可接受的蛋白質來源嗎 台灣外食頗油沒錯,但滿街泡芙人是因為不運動 None 05/06 05:49
Re: [心情] 30歲後魯叔的相親路 屁啦,雙方等級接近的?上面那麼多奇葩全都假的? None 06/17 23:18
Re: [心情] 30歲後魯叔的相親路 是他自己的事情,難不成是要去幫原PO尻槍喔XD None 06/17 23:33
Re: [心情] 30歲後魯叔的相親路 誰說的,去當AV男優也可以退隱啊XD None 06/18 09:39
[問題] 在外面穿軍服拍照? 不是軍人就更沒啥好怕的,一堆人搞不清楚狀況 None 06/07 00:09
Re: [討論] 有人在傳統的健身院裡面練的嗎? 是劍潭嗎?再劍潭的哪裡呢? None 05/10 19:58
Re: [心情] 30歲後魯叔的相親路 一個月吃6千,這仙女餐吧QQ None 06/17 23:37
Re: [心情] 30歲後魯叔的相親路 所以對方是處女,你就成了盤子任人敲? None 06/17 19:38
[討論] 有巨巨實行低碳/生酮飲食嗎? 這是館長推薦的文章 參考看看 None 06/16 02:07
[問題] 體脂率毫無動靜 不忌口就有氧,這天氣游泳不錯啊 None 06/07 23:25
[閒聊] DPP上台果然就是不同 其實你漏了最重要的內容;那些華航高層都是Kmt的人事酬庸 None 06/25 03:48
Re: [請益] game of thrones 看不懂的點請教(雷) 為何老是說二鹿死了,也沒真正拍出來啊 None 05/04 21:19
[心情] 媽媽的處女情節 要多少錢才不算被騙? None 04/30 03:28