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kenhiro5566發表的討論串,共 7則
[問題] 石鎖
[閒聊] 2分之一強與WTO姐妹會
[問卦] 台灣新聞台版面哪一台最好看
[問卦] 有沒有上節目的八卦?
[問卦] 有奔跑吧兄弟的八卦嗎
[問題] 機器做股四頭
Re: [新聞] 國道火燒車 26中國籍遊客成焦屍
kenhiro5566的推文,共109則
[新聞] 美劇《菜鳥新移民》 有意來台拍攝
推
虎媽之前宣傳時不就來過了嗎
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06/01 08:54
[新聞] 美劇《菜鳥新移民》 有意來台拍攝
推
倒是很期待看到美國金正恩
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06/01 08:56
[新聞] 美劇《菜鳥新移民》 有意來台拍攝
推
我記得原作者好像有跟閃靈討論過政治 立場似乎差很多
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06/01 18:53
[翻譯] Mr.Pickles醃黃瓜先生S02E03 -連環殺人魔
推
請問這集有琳達嗎
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05/05 21:50
[情報] JULIA到了!豪語拍AV直到當阿嬤
推
假設他15歲就生了小孩也15歲就生了 說不定只剩兩年
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04/23 16:31
[神人] [200P]有點像豆花妹的大奶女優
推
就是長澤あずさ啊 另外我覺得初美りおん蠻像的
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05/18 00:38
Re: [心得] 初次使用黑魔法心得
推
肥宅給推 沒錢用 用了前女友也回不來了...
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06/11 14:54
[閒聊] 台灣隊長 vs 台灣金剛狼
→
魔法的對決嗎
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06/10 16:43
[新聞] 神轎轎夫太威猛 根本戶愚呂弟級別
推
那是西斯龍嗎?
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06/15 03:51
Re: [問題] 深蹲硬舉動作討鞭
推
肥宅我覺得硬舉很難 要啟動的肌肉太多了
None
06/12 16:37
Re: [問題] 深蹲硬舉動作討鞭
→
有時候可能專注力不夠 就會有些動作不確實 或是沒鎖
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06/12 16:38
Re: [問題] 深蹲硬舉動作討鞭
→
每一下都需要相當的注意 要練一段時間才能變成反射
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06/12 16:39
[問題] 腹肌該如何訓練
推
幫補血
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06/10 20:39
Fw: [趣事] 替代役漫畫-神奇寶貝
推
要像被電到一樣
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04/10 19:04
[實況] 全民一起來 華視八點 live遊戲節目
推
為了看天氣女孩撐到現在
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06/18 21:33
[買賣] Reebok crossfit sprint 2.0 訓練鞋
推
嗚嗚 想要 可是太大了
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06/11 21:09
[閒聊] 黑澀會&棒棒堂
→
會不會再過幾年那些大學生 也會被說還不錯??
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06/11 22:54
Re: [心得] 初次使用黑魔法心得
推
想看你拍新的影片
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06/11 22:58
[翻譯] 日本怪談:學校的流言
→
議
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03/18 09:08
[問題] 跑步的時候鞋子有異音!
推
光看標題就知道推文肯定歪
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06/11 14:57
啞鈴重量
推
通常都是指單手 別人的重量是別人的 自己有進步就好
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06/18 09:16
[討論] 館長沒必要黑JD Wu吧
→
有人會在影片下面跟他說 他也都慢慢修正
None
06/17 03:30
[問題]自家練下胸
推
雙槓稍微前頃 會吃比較多胸
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06/10 16:21
[問題]自家練下胸
推
http://www.youtube.com/watch?v=wjUmnZH528Y
None
06/10 19:51
[問題]自家練下胸
→
參考這個影片 每個人感受不同 找出適合自己的方法
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06/10 19:52
[問題] 完全沒基礎買壺鈴
推
壺鈴看起來好像很好入門 家裡擺一顆就練全身
None
06/09 19:08
[問題] 完全沒基礎買壺鈴
→
但是實際操作起來完全不是那麼一回事 眉眉角角很多
None
06/09 19:09
[問題] 完全沒基礎買壺鈴
→
技術層面而言 我覺得比一些啞鈴的重訓還難很多
None
06/09 19:10
[實況] 綜藝大熱門
推
最娘我投豪平 哈哈
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06/10 18:26
肌肉增大
推
在大同看過超人教練腳夾啞鈴單槓抬腿
None
[實況] 綜藝玩很大 20160611 台灣花蓮
推
KID的能量飲料那口條好生硬哦
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06/11 23:52
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
TERRY好像瘦了
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05/28 22:20
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
TERRY在民視外景遊戲算魔王吧
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05/28 22:29
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
56每個來都會這樣 以前練出來的吧
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05/28 22:52
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
以前我喜歡56還會被笑
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05/28 22:55
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
老吳之前說要幫忙喬56合體 拜託快實現
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05/28 23:01
[實況] 綜藝玩很大 - 20160528 菲律賓巴拉望
推
小豬的英文真是直覺
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05/28 23:04
[XD] John Cena突襲粉絲惡作劇
推
他形象很好 小孩粉絲超多
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06/30 03:31
[問題] 胸、背、二頭、三頭能擠在同一天練嗎?
推
一天先練背在練胸 另外一天相反
None
06/26 10:20
[問題] 膝蓋受傷能深蹲嗎
推
我也是打棒球撲球膝蓋重傷過 普通蹲都會不太舒服了
None
06/26 10:29
[問題] 膝蓋受傷能深蹲嗎
→
負重深蹲更不用說 目前腿日以硬舉為主 一些機械為輔
None
06/26 10:31
[問題] 請問伏地挺身,時間拉太開有作用嗎?
推
你是認真的嗎?
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06/25 07:04
[心得] 健身用的智慧型手機架
推
我直接用手錶
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06/25 11:28
[問題] 我真的很想要減脂...
推
我覺得你單槓很厲害 這體重能拉20下
None
06/22 12:43
[心得] 黑魔法三週心得
推
看到健蛋笑了 XD
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06/26 15:03
[問題] 關於一休的書錯誤的地方
→
結果現在好像人人都能操作TABATA
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07/02 21:33
[心得] 英國連鎖健身房easygym 分享
推
真的很棒
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06/27 04:28
[閒聊] 台灣的小朋友真的很棒
推
看原本的成績 應該有些底子 但是一年多進步真的很快
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06/13 13:13
[問題] 運動涼鞋
推
上次在公立運動中心看過有人穿被擋下來
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06/18 09:11
[影片] 名模出任務 新預告 (7/3起每週日十點)
推
水管點閱率也能賺錢不是嗎 1000次好像是0.83美元
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06/24 08:51
[心得] 歐巴桑第一次買教練課程的心情
推
真心覺得廣設公立運動中心 讓不少人開始接觸健身
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06/17 00:29
[神人] 像艾達王的女優
推
SNIS-586
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06/09 11:57
[問題] 請問單槓要全放嗎?
推
我不全放 雖然犧牲訓練效果 但我覺得我肩膀比較舒服
None
07/03 18:59
[問題] 請問單槓要全放嗎?
推
另外我覺得不全放 背都在持續維持張力 比較有泵感
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07/04 03:37
[問題] 新手請益吃?增肌減脂?
推
圖是同一時間嗎 還是三個月的變化??
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07/04 03:45
[問題] 腹肌該如何訓練
推
鐵達尼XD
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06/10 23:20
[新聞] La new墨國年年擴廠 劉保佑:幸好當年沒
推
加州新墨國
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07/06 23:41
Re: [閒聊]免費健身動作修正和舉重交流@體育客
推
有看到大大 剛好今天沒練硬舉 下次有機會再請教
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06/22 03:09
[閒聊] 館長的台階還要蓋多久啦XD
推
請問現在這樣算是劍宗氣宗內鬥的感覺嗎
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07/07 05:09
[問卦] 全台放假 結果颱風不來了
推
討厭 不來了啦
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07/08 01:00
[問卦] 直接對颱風投彈,有搞頭嗎
推
上百個雞腿便當可以餵多少學童 柯P不該負責嗎
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07/08 02:01
[XD] 憤怒男 呼嚕嚕精選單張圖片
推
大四不會空啊 我大四重修超乖的
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07/08 00:04
[問卦] IKEA的產品…
推
當成拋棄式的去買
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07/09 20:53
[問卦] 酥皮濃湯要和在一起還是分開吃?
→
我是都加包皮喝啦 看你
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07/09 20:54
[新聞] 什麼?柯南的那個「毒藥」竟然要販賣
→
外表看似大人 智商卻低於小學生
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07/09 20:52
Re: [新聞] 柯P喊拆建成圓環 在地居民多贊同
→
我是在地人 一輩子忘不了他搞爛圓環
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07/09 19:43
[情報] Muscle Pharm Arnold 乳清 2.27kg 1319$
推
阿諾牌好像就是MP的另一條產品線
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06/17 09:16
[問題] 徵求一些只練腹肌的圖
→
樓上的漫畫太逗趣
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07/06 01:46
[問卦] 台北市的違停怎麼解決?
→
不准開車騎車就好了呀 快選我正解
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07/09 20:56
[問卦] 玩便利商店真的就能開超商嗎?
推
小時候玩放屁車 現在一直放屁
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07/09 20:51
[問卦] 蟑螂料理的八卦
→
看起來很下酒 台灣有賣嗎?
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07/09 20:55
[問題] 想要瘦身,但是買了一休的書…
推
拿來墊桌腳很好用
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06/30 19:58
[討論] 超猛的南韓健美選手
→
他是不是常常被老外酸?
None
07/09 20:57
[討論] 超猛的南韓健美選手
推
好奇問整形中的抽脂 對於這麼高端的健美者幫助很大嗎
None
07/09 23:17
[討論] OITNB第四季的新獄警們(雷)
推
那些新獄警都是軍人退役 從戰場回來後心理問題也不小
None
06/24 09:01
[討論] OITNB第四季的新獄警們(雷)
→
新隊長從男子重刑監獄移到這 從卡普托的話來猜
None
06/24 09:02
[討論] OITNB第四季的新獄警們(雷)
→
可能有性侵男犯人 得等到下一季在解答
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06/24 09:03
[問卦] 有沒有台灣混血藝人的八卦?
推
三重混蘆洲這種算嗎
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07/13 10:03
[閒聊] 館史之戰 各地輿情回報
推
我也蠻常看館長的 感覺他是個很土性的人
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07/05 21:10
[閒聊] 館史之戰 各地輿情回報
→
就像我一些長輩的口氣很差 但出發點是為你好
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07/05 21:11
[問卦] 大巨蛋的台語怎麼念
推
ㄉㄨㄚ 股 但
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07/14 08:21
[問卦] 一個月不喝飲料省多少錢?
推
一天兩包的真的不少,身邊就有幾個
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07/14 10:02
[問卦] 一個月不喝飲料省多少錢?
→
我都去朋友的店喝免錢科科
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07/14 10:08
[FB] 炎亞綸Aaron Yan
推
改教哲學了嗎
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07/14 10:06
[爆卦] 說霍建華不是本意的被狠甩耳光惹
推
邢望假賽啦 還不是打不過游亞魚
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07/14 12:59
[爆卦] 難怪寬恒哥不敢譴責醫療暴力
推
寬恒哥 就是他 幫我記功
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07/14 13:02
[新聞] 【噁爆慎入】港女姊妹惡租霸 屎尿砌牆吊
推
這是上次那對嗎
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07/14 12:45
有沒有買了netflix不知道要看什麼的八卦?
推
女子監獄
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07/14 09:40
[問卦] 我要怎麼改變我同學的想法
→
直拳朝鼻頭貓下去
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07/14 12:57
[問卦] 花6小時載電影結果解壓密碼是壞的
推
這網速太慘,不忍噓
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07/15 01:10
[問卦] 請問芭樂正統吃法
推
台北都吃切好的
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07/16 06:27
[問卦] 台灣有可能舉辦奧運嗎?
推
辦奧運可以幹嘛
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07/16 13:50
[心得] 曾經。現在~減肥歷程分享
推
那是興農的加油棒嗎XD
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06/12 17:37
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
推
我曾跟人說TABATA強度很高 結果他跟我說他都每天做
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07/05 03:08
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
→
我回這是奧運等級選手在訓練的項目 他做給我看
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07/05 03:09
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
→
結果就是BANANA 大概就是潘若迪有氧舞蹈的感覺
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07/05 03:10
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
推
至於會不會有TABATA的風險 我個人覺得不會有
None
07/05 03:12
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
→
像是心跳跟攝氧根本就差太多 受傷是因為只求動作做完
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07/05 03:14
Re: [問題] 關於一休的書錯誤的地方
→
想要趕快撐過那幾分鐘 姿勢七零八落 受傷風險才提高
None
07/05 03:15
g
kenhiro5566的推文,共109則