ka0927085443發表的討論串，共 7則

[心情] 女友對我不好...
Re: [問題] 請問再來要怎麼練？5km提升到10km...
Re: [心得] 休息是為了跑更遠的路
[情報] 禪園健身房一日遊
[廣宣] My gym俱樂部
[情報] MY GYM zumba免費體驗
[心得] KAT進階阻力訓練心得文

ka0927085443的推文，共86則

[閒聊] 第一次給了茶 推 求訊+1+1 None 04/23 23:11
[心得] 劇情推敲(雷 推 幽默是需要天份的 None 05/27 23:37
[情報] TRX課程報名!!! (團體班) 推 fms有lv2囉@@? None 04/24 18:45
Re: [心得] 生酮飲食雜想 - 碳水循環 推 深夜宵夜文 囧... None 04/23 23:03
Re: [問題] 硬舉是否比蹲舉更傷膝蓋？ 推 我知道的Q角度不太一樣，髕骨到大轉子一條線，另一 None 04/22 14:07
Re: [問題] 硬舉是否比蹲舉更傷膝蓋？ → 條是脛骨往上直線穿過髕骨中心，2線交叉的角度。 None 04/22 14:08
[問卦] 肉粽加醬油膏花生粉好吃嗎？ → 菜粽吧 None 02/28 21:56
Fw: [新聞] 電動車生不出來　綠委要求裕隆繳回100億 推 推 None 03/19 22:32
[討論] 喘不喘和心跳數有直接關係嗎? → 上偏簡單點，所以呼吸量變打了。 None 04/10 15:15
[討論] 喘不喘和心跳數有直接關係嗎? → 變大了..@@ None 04/10 15:16
Re: [問卦] 酒店妹集體崩潰 推 推 None 04/28 14:56
[閒聊] 做無氧運動一直打哈欠 缺氧很大? 推 空腹運動？？ None 04/15 18:18
[道歉] 心裡的魔鬼跟憤怒佔據了我的心 噓 吉吉復唧唧 None 06/05 02:00
Re: [問卦] 一堆女老師嫁不掉 推 窮的只剩下錢了 None 04/23 23:58
Re: [求助] 與男友的關係，文長 推 推，說的好! None 06/07 11:07
[問題] 這樣的便當對健身族有吸引力嗎? 推 飛踢廚房超貴的ㄟ，一個220元@@ None 05/15 10:03
[新聞] 日虧3萬…台灣好行「竹塹線」 通車半年嘸 推 沒聽過... None 06/07 23:08
Re: [徵求] 你願意用一雙舊鞋改變別人的生命嗎 推 推～ None 06/07 23:11
[問題] 髕骨外翻如何強健膝關節、繼續運動？ → 外側跟內側失衡。 None 04/20 02:44
[徵求] 高雄開舉重館地點建議 推 新竹... None 04/22 02:07
Re: [問題] 有感覺到餓代表有消耗熱量？ → 就算一直攝取單一低GI食物，到後面也會變成高GI。 None 04/20 21:04
Re: [問題] 有感覺到餓代表有消耗熱量？ → 是主要使用血液中的脂肪酸來做能量使用。 None 04/20 21:12
Re: [問題] 有感覺到餓代表有消耗熱量？ 推 因為你只有一個胃 None 04/20 23:19
[問題] 關於力竭與離心收縮＆肌肉破壞 → 肌纖維肥大與肌漿肥大 None 05/06 00:01
[新聞] 新竹茄苳溪魚群暴斃 環保局：疑有人亂倒 推 惡劣+1 None 06/12 12:08
Re: [問題] 有感覺到餓代表有消耗熱量？ → 好做筆記紀錄飲食，在來看身體的變化。 None 04/20 21:18
[問題] 請教心律與練習配速的問題 推 請問妳怎麼算出最大心率的@@? None 04/23 16:53
[問題] 重訓完適合按摩嗎？ 推 我喜歡輕功.... None 05/10 23:42
[徵求] 工業區可外送的美食小吃 推 阿嬤壽司，老兄牛肉麵 None 05/19 21:12
[徵求] 工業區可外送的美食小吃 → 在有了 None 05/19 21:13
[問題] 足底筋膜炎治療 → 多的@@ None 05/19 18:29
[問卦] 新竹妹都很正? 推 我女朋友說，妳經過健身房剛好看到他。 None 04/23 23:48
Re: [心得] 初次使用黑魔法心得 → 情明朗化，這不就是言論自由的初衷嗎? None 06/12 13:30
[問題] 無經驗的人想考Ace證照 推 怪怪，以為CPT就是就是認證協會的全部。 None 06/12 12:44
[問卦] 有沒有金門油條很好吃的八卦? → 我聽說金門的炒泡麵很好吃 None 04/23 23:04
[情報] 人魚線研究院-從認識骨骼、肌肉與關節的 推 腿 None 04/22 18:31
[問題] 時間不多怎麼再突破半馬成績 → rl過高，ros過量導致Th淋巴球凋亡@@ None 04/21 23:27
[討論] 朋友的女朋友 推 腹直筋膜太緊哦 None 06/11 10:59
[問題] 請問ACE的術科操作上課內容是什麼呢?? → 樓上考過嗎? None 05/09 11:33
Re: [問題] 減脂菜單怎麼比考試還複雜 推 ..再接棒 None 06/28 14:45
Re: [問題] 減脂菜單怎麼比考試還複雜 噓 補噓... None 06/28 14:46
[徵求] 7/3~7/13貓咪寄養 推 勾錐～ None 06/30 00:20
[協尋]5/30新竹金城一路 汽車失竊Toyota銀色Rav4 推 鎖方向盤有用嗎@@?誠心發問... None 05/30 22:30
[連載] All in 1 推 萬能的天神阿，保佑我死前看的到完結篇～ None 07/01 19:26
[問卦] 吃到飽怎麼吃最爽? 推 吃雞翅吃到飽 None 03/19 22:39
[爆卦] 中山大學員工貪汙 推 八卦的味道.. None 04/13 19:15
[問題] 這是什麼蟲 推 露翅蟲 None 07/03 10:36
Re: [心得] 休息是為了跑更遠的路 → 比供養還高。 None 04/21 23:09
[問題] bill starr's 5x5 的取代動作 推 彈力帶 None 07/05 15:45
Re: [新聞] 高職生脫褲下跪險遭剁GG　內幕是女友劈腿 推 是～老師 None 04/12 07:38
[問題] 新竹露天游泳池 推 旱鴨子路過... None 07/06 14:57
[問卦] 男孩們以前有被長輩揶揄叫過查謀囝仔嗎？ 推 拍因納 None 04/23 17:27
Re: [閒聊] 淺談限制血流速訓練法 推 所以我說醬料咧～ None 07/05 08:28
[建議] 請版友推薦極進化和GYMEFIT教練 推 每個人需求與感受不一樣，建議親自去跟教練聊一聊， None 05/09 18:00
[建議] 請版友推薦極進化和GYMEFIT教練 → 看看那個才是你想要的。 None 05/09 18:01
Re: [新聞] 「我都不敢審課綱了，小學生憑什麼」李家 推 我手機業障重阿 None 07/19 13:49
[美食] 每日限量的哈蜜瓜冰！ 推 每次去都沒開門 囧rz None 07/15 08:06
[心得] Re: 關於ap nutrition 推 men! None 07/18 11:22
[問題] 竹北學社交舞跟流行鋼琴 推 我也想學鋼琴~_~ None 07/30 00:57
[合購] HUMAN運動機能壓力褲 推 媽媽褲 None 07/29 10:04
[問題] 東門河的鴨子都去哪裡了呀？ → 被抓去鴨肉許了... None 07/28 14:43
[心得] 光復中學游泳課 推 推～ None 07/28 14:43
Re: [問卦] 為什麼韓國的筷子都扁的跟什麼一樣？ 推 我覺得扁筷很好用欸 None 03/30 19:50
Re: [新聞] 總統盼電業法修正別拖 推 推 None 07/30 17:51
Re: [問題] 買ZMA來助眠？ → 覺也不錯。 None 07/19 10:26
[問題] 新竹mygym健身房評價? → 新科跟交大人很多，比較花時間再排器材上面。 None 06/19 02:18
[問題] 臥推時，上手臂側邊連接肩膀處會痛。 推 沒有絕對的對錯，只有看你的需求與目標。 None 07/30 19:25
[建議] 請幫忙推薦新竹教練 推 5堂學完深蹲,硬舉,臥推@@?? None 07/19 15:51
[問題] 買ZMA來助眠？ 推 鈣與鎂會互相干擾吸收率 None 07/19 11:42
[討論] TFCC 三角纖維軟骨複合體損傷 推 我需要翻譯年糕... None 07/30 22:23
Re: [認真] 吃洋男是什麼感覺? 推 是男的叫還是女的叫呢? None 07/20 11:06
Re: [閒聊]免費健身動作修正和舉重交流＠體育客 推 推 None 08/15 11:35
Fw: [爆卦] 中山大學員工貪汙 推 八卦的味道.. None 04/13 19:15
[問題] 脛前肌痛要休多久才能再跑? → 是前足先著地還是後足呢?? None 06/23 11:16
[問題] 脛前肌痛要休多久才能再跑? → 不是哪裡會痛就避免用那裡出力 None 06/23 16:03
[問題] 脛前肌痛要休多久才能再跑? 推 找個物理治療師或專業教練檢測吧~ None 06/23 19:02
[感謝] 謝謝警察的努力 → 自卑=.= None 07/03 23:49
Re: [心得] 我當馬伕的日子 推 這才叫專業～ None 08/28 02:20
[問題] 請問新竹現在天氣 推 萬能的天神阿!請下點雨吧～ None 06/19 14:14
[神人] 捷運上的制服妹 推 她到底是誰～～ None 08/24 19:47
[問題] 硬舉前臂先爆 推 RDL要２倍體重才能用拉力帶!? None 08/05 11:33
[問題] 硬舉前臂先爆 → ，這時受傷的風險不就更高了?! None 08/05 11:34
[問題] 喝完乳清有飄飄然的感覺？ 推 這輕飄飄的感覺只是暫時的～ None 07/19 18:28
[問題] 搖擺機的功用到底是? 推 邊搖邊唱哈林的歌 None 06/10 23:05
[問題] 端午節新店有開的計次健身房 推 http://i.imgur.com/7RZ9cnc.jpg None 06/09 12:41
[問題] 如何自然認識健身房強者或者請教？ 推 安安幾歲住哪阿～ None 09/13 15:13