※ 引述《mix5172000 (美國隊長怎麼了)》之銘言：
: 飲食習慣是早餐吃2份、飲料一定要喝個3杯（最愛喝全糖奶茶）、中午幾乎都吃炸肉的
: 便當、點心一份，除了晚餐也要吃宵夜。
: 之後便認真減重，她每天早上固定8點起床吃早餐，之後開始運動，
: 接著是中餐後與晚餐後會運動(跑步、游泳、騎風火輪、跳舞等，1小時/次，一天多次)。
: 至於飲食，她採蛋白質與蔬果為主，澱粉類為蒸的地瓜、全麥類、玉米；戒飲料，海鮮與
: 肉類，盡量是以水煮、蒸、單烤為主。晚餐會在6點前解決；漸漸的，女網友說她愈來愈有
: 享受健美的感覺，也如願當上模特兒。
他以前吃的量
除了飲料3杯比較扯之外，一般一個人是1~2杯
其他都東西根本都跟大家一樣吧???
早餐2份 (蛋餅那個一份是要塞牙縫?)
中午晚上便當，不是只吃炸肉便當，而是只有炸肉便當可以買==
點心，潮巴克 多納之 隨便點個2塊+一杯飲料配聊天
根本正常阿
(都還沒說晚上吃夜市的份耶= =)
所以難道是鬼島迫使台灣人變肥?
難道是陰謀論?
有沒有掛?
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噓 XYZdragon:這教官的墓上的草都長得跟你妹一樣高了 03/21 19:31
推 g2773251: 教官 上 你 03/21 19:56
推 chiga: 教官 長 高了 03/21 19:57
推 gsxgsxtt: 教官 草 你妹 03/21 19:59
推 g2773251: 教官 長得跟你妹一樣 03/21 20:01
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